Saúde: Vista doendo? Use o F.Lux
Eu trabalho o dia todo no computador há 17 anos, e meus olhos não me deixam esquecer o quanto isso faz mal, se não tomarmos os cuidados necessários (iluminação adequada, pausas de tempo em tempo…). Hoje em dia qualquer claridade, mesmo num dia nublado, já faz com que meus olhos lacrimejem, então, você que também fica muito tempo no computador, seja para trabalhar ou se divertir, previna-se!
No programa Olhar Digital de hoje conheci um aplicativo gratuito que ajuda e muito!! Trata-se do F.Lux . Ele simula, na tela, a iluminação à sua volta. Por exemplo: a temperatura da luz do sol é diferente da luz artificial branca, e mesmo da luz artificial amarela. O F.Lux tem como base essas informações, além de saber também o horário do nascer e do pôr-do-sol na sua cidade.
As alterações são feitas lentamente, e você nem percebe que algo de diferente está acontecendo no seu monitor. De qualquer forma os seus olhos, certamente, agradecem.
Assista a matéria no vídeo abaixo:
Após instalar o programa basta clicar com o botão direito no íconezinho ele ao lado do relógio do Windows e escolher a opção “Change Location”. Defina sua cidade e ele automaticamente configura a luminosidade ideal.
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Boas dicas Rodrigo, é sempre importante lembrar o quão pode ser prejudicial a nossos olhos!
Ótima reportagem…parabéns!!!
Beijo!
Interessante, diferente… Gostei! Obrigada
Também vi no Olhar Digital sobre isso e testei aqui.
Incrível como vendo as mudanças, parecem bruscas, mas ele faz de uma forma sutil durante o dia.
E veio numa hora certa. Fiquei de férias há pouco e passo mais tempo no PC. De uns dias para cá, meus olhos ficaram vermelhos, bastante irritados e secos.
Agora vejo que isso vai mudar. =D
Curiosando | Saúde: Vista doendo? Use o F.Lux:
Eu trabalho o dia todo no computador há 17 anos, e meus olhos nã… http://bit.ly/4KqeIA
Saudações!
Amigo Rodrigo,
Excelente Post!
Hiper importante a sua dica…Obrigado por compartilhar conosco!
Parabéns!
Abraços,
LISON.
Saúde: Vista doendo? Use o F.Lux http://www.curiosando.com.br/12/2009/saude-vista-doendo-use-o-f-lux/
Nós, infames apaixonados pelo computador, deveríamos todos saber essas coisas!
Obrigado pela dica!
Abs!
Tomé Ferreira´s last blog ..By: Principe Encantado
Sua vista ta doendo???
Use F.LUX q cura http://www.curiosando.com.br/12/2009/saude-vista-doendo-use-o-f-lux/
Olá Rodrigo,
É uma excelente dica, eu também passo o dia inteiro na frente de um PC..
Abraço
Geraldo´s last blog ..Clássicos Imortais – Suite Quebra Nozes
Nossa, Rô, adorei! Nesse exato momento, estou “sofrendo” disso, vim para outro lugar, esqueci meus óculos e meus olhos já estão gritando socorro!
Já vou dar estudar melhor o F. Lux.
Tante grazie!
Bacioni e buon giorno a te!
É verdade sabemos que passa o dia todo em frente ao computador pode preudica nossa visão, mais fazer o que se gostamos de esta o dia todo na frente dele.
Abraços
bruninha-bbs´s last blog ..Semeando um Feliz Natal
amigo, há 17 anos nem havia computador… como vc trabalha com computador há 17 anos????
brincadeiras a parte, achei mto legal…
Vista doendo? Use o F.Lux – http://www.curiosando.com.br/12/2009/saude-vista-doendo-use-o-f-lux/
Vlw ae mano, meu olhar agradece ^^
olá amigo Rodrigo que bela dica, é sempre bom se preoculpar um pouco com nossa saúde.
concentrado´s last blog ..4 Condições sexuais bizarras que podem arruinar com sua vida
muito boa a dica….agora é só testar…
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